По автомобильным трассам: въезд в Тамбовскую область по федеральным трассам: Тамбов-Москва (М6 «Каспий»), Тамбов-Пенза, Тамбов-Орел, Тамбов-Воронеж; по дороге регионального значения - Тамбов-Шацк.
Воздушным транспортом прибытие на Аэропорт - ТОГБУ «Аэропорт «Тамбов».
Железнодорожным транспортом. В городе Тамбове находится одна из старейших в России грузопассажирских железнодорожных станций Юго-Восточной железной дороги – узловая железнодорожная станция (Тамбов I). Юго-Восточная железная дорога занимает центральное положение по сети железных дорог и связывает восточные районы и Урал с Центром, а также районы Севера, Северо-Запада и Центра с Северным Кавказом, Украиной и государствами Закавказья. Дорога граничит девятнадцатью стыками с соседними дорогами: Московской, Куйбышевской, Приволжской, Северо-Кавказской железной дорогой, дорогами Украины.
По Тамбовской области проходят железнодорожные магистрали федерального значения:
- на Мичуринском направлении Юго-Востоной железной дороги: Москва-Саратов-Алматы;
- на Моршанском направлении куйбышевской железной дороги: Москва-Ташкент;
а также ряд дорог, имеющих региональное значение: Тамбов-Новороссийск; Астрахань-Москва;-Астрахань-Мурманск; Саратов-Санкт-Петербург; Москва-Пенза.